Stretching pour personnes handicapées : handicape mental léger, moteurs et présentant des troubles associés, personnes à mobilité réduite, personnes âgées, dépendantes ou en perte d’autonomie
L’objectif recherché consiste à développer des séances cohérentes construites autour d’exercices adaptés aux objectifs définis : adresse et coordination, équilibre, mobilité articulaire, souplesse, renforcement musculaire et tonification, communication motrice et sociabilisation, conscience du corps et affinement sensoriel, mémorisation.
BIBLIOGRAPHIE
CHOQUE J. et QUENTIN O. (2007). Gym douce pour les personnes handicapées (ou à mobilité réduite).
Paris : Editions Amphora.
LEMARCHAND M. (2013). Gym douce en position assise, 150 exercices pour les séniors, les personnes à mobilité réduite ou en rééducation.
Paris : Editions Amphora